Apie mane ir mokymus
Aš esu Pirmosios Aukštakulnių Platformos įkūrėja Lietuvoje, komunikacijos specialistė, CATWALK specialistė sertifikuota London Model Academy.
Nei viena negimėm mokėdamos vaikščioti grakščiai aukštakulniais. Su aukštakulniais pasikeičia visa kūno padėtis - nuo kojos pastatymo, klubų, pečių, rankų darbo iki pasitikėjimo savimi.
Pasirūpiname visa švente - nuo užkandžių, pasitikimo gėrimų* iki nepriekaištingos programos įgyvendinimo.
Kiekvieną galiu paversti tarsi plaukiančią aukštakulniais!
INFORMACIJA APIE MOKYMUS
Programa | Trukmė iki 2 val. (paspausk, kad skaityti daugiau)
SUSIPAŽINSIME
- Sveikinimo žodis visoms dalyvėms.
TEORIJA
- Elegancija ir moters kūno kalba
- Mokslinių tyrimų apžvalga iš sociologijos, psichologijos, komunikacijos, istorijos, medicininės pusės
- Aukštakulnių anatomija
- Vidpadžių apžvalga
- Kaip išrinkti tobulus aukštakulnius?
- Pėdų sveikata ir priežiūra
MOKYMAI
- Pėdos paruošimas priemonėmis ir mankštos pratimai (visas priemones galėsite išsitestuoti!)
- Laikysena ir grakštumas
- Pratimai elegantiškam ir taisyklingam vaikščiojimui
- Kūno mechanika
- Darbas klubais
- Veido išraiškingumas
- Užtikrinantis vaikščiojimas
- Skirtumai tarp vaikščiojimo podiumu ir gatvėje
- Vaikščiojimas skirtingomis dangomis (teorija)
- Moters kūno kalbos subtilybės
BAIGIAMIEJI ŽINGSNIAI
• Mankštos pratimai po aukštakulnių avėjimo
• Svarbiausios priemonės ir kokių nepirkti
Dovana Jubiliatei nuo Pirmosios Aukštakulnių Platformos!
Mokymai parengti kartu su gyd. rez. ortopede traumatologe.
Gimtadienio mokymų kaina
• 525€ (iki 7 damų. Kiekviena papildomai - 55€ )
Mūsų salono adresas
• Mindaugo g. 6 Vilnius.
• Telefonas: +370 622 53 888
• El. paštas: komanda@irgigaliu.lt
PAPILDOMA INFORMACIJA:
Su savimi turėti aukštakulnius!
Švenčių rezervavimo sąlygos
Už šventės rezervaciją taikomas rezervacijos mokestis.
Atšaukus šventę, rezervacijos mokestis negrąžinamas.
Šventę galima perkelti į kitą datą, išsaugant sumokėtą avansą, jei apie perkėlimą pranešama ne vėliau kaip likus 14 dienų (2 savaitėms) iki šventės datos.
Perkeliant šventę vėliau nei prieš 14 dienų, sumokėtas avansas į naują datą neperkeliamas.
Jeigu dalyvių skaičius mažėja, apie tai būtina informuoti ne anksčiau kaip prieš 48 valandas. Priešingu atveju mokama pagal pradinį dalyvių skaičių, nuo kurio buvo apskaičiuota kaina.
Jeigu šventės pradžia numatyta pvz.: 18:00 val., prašome atvykti būtent tuo metu, ne anksčiau. Susirinkimui ir pasitikimo taurei skiriama 15 minučių - nuo 18:00 iki 18:15. Iki šventės pradžios durys bus užrakintos.
KUO ŠIE MOKYMAI YPATINGI?
Išmoksite kūno mechanikos paslapčių, technikų, specialių pratimų kaip žengti aukštakulniais ir įvaldyti savo kūno kalbą.
Prabangi ir estetiška aplinka sukurs nepriekaištingą mokymų foną.
Išardyti aukštakulniai – galėsite iš vidaus pamatyti, kur slypi tikrasis meistriškumas ir kaip atpažinti masinę gamybą.
Moksliškai pagrįsta - kruopščiai atrinkti tyrimai apie moters įvaizdį avint aukštakulnius.
Kūno mechanikos paslaptys – išmoksite specialių technikų ir pratimų, kurie padės elegantiškai žengti bei valdyti savo kūno kalbą- net per akmenis, žolę ar žvyrą!
Vieninteliai tokie mokymai Lietuvoje – unikali patirtis, kurios kitur nerasite.
Išsitestuosite ir susipažinsite su priemonėmis, kurios padės aukštakulniuose išlikti ilgiau!
Mankštos pratimai
MOKYMAI PAREMTI MOKSLINIAIS TYRIMAIS
Mokymai paremti moksliniais tyrimais:
Sociologijos. Sužinosite kaip aukštakulniai veikia moters socialinį įvaizdį ir pasitikėjimą savimi.
Psichologijos. Sužinosite, kaip aukštakulniai gali daryti įtaką jūsų psichologinei būsenai ir savivertei.
Komunikacijos. Išmoksite, kaip neverbalinė komunikacija, įskaitant kūno kalbą ir laikyseną, gali sustiprinti jūsų pasitikėjimą savimi.
Istorijos. Senovės Graikija, Egiptas, Aukštosios mados istorija, garsiausi dizaineriai, kultūra.
Medicininės. Pratimai ir patarimai iš ortopedės traumatologės, kurie užtikrins, kad jūsų pėdos būtų sveikos ir pasiruošusios bet kokiems iššūkiams.adipiscing elit. Vivamus et vulputate enim. Integer nulla eros, dictum ut odio sit amet, lobortis aliquam lorem. Aenean aliquet odio a mauris.
Labai dėkoju Rūtai♥️Didžiausi pagyrimai už nuostabią atmosferą nuo pat pasitikimo !Mokymai vyko labai smagiai. Tikrai rekomenduoju visoms moterims ir merginoms, nes išeisite iš ten pakeltom galvom ir su šypsenom😊.
