Aukštakulnių mokymai mergvakariams
Labas! Aš esu Rūta Stirbytė,
Pirmosios aukštakulnių platformos įkūrėja.
Jautiesi lyg ne savame kailyje avėdama aukštakulnius? O gal net nenori jų avėti dėl diskomforto baimės?
Ir ką darysi dėl išskirtinių pramogų parinkimo savo draugės šventei?
Nuo šiandien - daugiau jokio diskomforto, nutrintų puslių ir netaisyklingo vaikščiojimo.
Aukštakulnių mokymai - naujausia pramoga mergvakariams Lietuvoje!
APIE MUS KALBA
KODĖL?
- Pasiruoškite, nes po mokymų vaikščiosite taip, jog kiekvienas praeivis neatitrauks akių!
- Sužinosite kūno mechanikos paslapčių, technikų, specialių praktimų kaip žengti aukštakulniais tarsi plaukiančia.
- Pasitikėjimas savimi stiprės su kiekvienu žingsniu!
- Žengsite ir pozuosite kaip aukštosios mados modeliai!
- Išsitestuosite ir susipažinsite su priemonėmis, kurios padės aukštakulniuose išlikti ilgiau!
- Slapti mankštos pratimai paruošti kartu su ortopede traumatologe užtikrins, kad jūsų pėdos būtų pasiruošusios visiems iššūkiams - net per akmenis, žolę ar žvyrą!
MOKYMAI PAREMTI MOKSLINIAIS TYRIMAIS
- Sociologijos. Sužinosite kaip aukštakulniai veikia moters socialinį įvaizdį ir pasitikėjimą savimi.
- Psichologijos. Sužinosite, kaip aukštakulniai gali daryti įtaką jūsų psichologinei būsenai ir savivertei.
- Komunikacijos. Išmoksite, kaip neverbalinė komunikacija, įskaitant kūno kalbą ir laikyseną, gali sustiprinti jūsų pasitikėjimą savimi.
- Istorijos. Senovės Graikija, Egiptas, Aukštosios mados istorija, garsiausi dizaineriai, kultūra.
- Medicininiai. Pratimai ir patarimai iš ortopedės traumatologės, kurie užtikrins, kad jūsų pėdos būtų sveikos ir pasiruošusios bet kokiems iššūkiams.
DOVANĖLĖS KIEKVIENAI DALYVEI
Užtikrinu, kad vakaro atmosfera jaustųsi dar labiau šventiška, skirdama ypatingą dėmesį kiekvienai dalyvei!
Šventės trukmė ir programa:
Šventę organizuosiu taip, lyg savo. Nuo nepriekaištingo organizavimo ir detalių - užkandžių, gėrimų ir visos programos įgyvendinimo. 👠
Visų dalyvių laukia dovanos!🌹
PAPILDOMA INFORMACIJA:
- Su savimi turėti aukštakulnius!
- Jeigu planuojate turėti gėrimus, užkandžius, juos galite atsivežti dieną prieš, kad galėčiau suruošti.
Programa | trukmė 1,5 val.
TEORIJA
- Įvadas į aukštakulnius
- Mokslinių tyrimų apžvalga
- Aukštakulnių anatomija. Kaip išrinkti tobulus aukštakulnius?
- Pėdų sveikata ir priežiūra. Paruošimas vidpadžiais.
PRAKTIKA
- Laikysena ir grakštumas
- Pratimai elegantiškam ir taisyklingam vaikščiojimui
- Darbas klubais
- Pėdos paruošimas, priemonių testavimas PRIEŠ/PO
- Veido išraiškingumas, galvos padėtis
- Užtikrinantis vaikščiojimas
- Moters kūno kalbos subtilybės
BAIGIAMIEJI ŽINGSNIAI
- Bendras visų kolegių CATWALK video
- Svarbiausios priemonės ir kokių nepirkti
Mergvakario šventės kaina
- 290€ iki 7 merginų. (už papildomą asmenį po 20€)
Mūsų studijos/parduotuvės adresas
📍Mindaugo g. 6 Vilnius